Nikolaev Advisory
Экзистенциальный кризис: цели и следующий этап жизни
Когда прежние цели потеряли смысл: индивидуальная работа с решениями и новым направлением жизни.
Начать работуКогда прежние цели потеряли смысл
Вы многое построили и умеете справляться с обязательствами. Но прежние цели больше не вызывают желания двигаться, а мысль о переменах пугает. Экзистенциальный кризис может проявляться как пересмотр смысла, ценностей и жизненного направления.
Выбрать своё направление
Разбираем, что для вас важно сейчас, какие обязательства вы хотите сохранить и что больше не соответствует вашим интересам. Определяем цели, за которыми стоит ваше собственное желание.
Изменения через решения и действия
Планируем посильные проверки нового направления. Постепенно меняются привычные решения: как вы распоряжаетесь временем, строите отношения и действуете в сложной ситуации. Проверяем эффект по изменениям в повседневной жизни.
Моя роль в этот период
Я сопровождаю вас в выборе следующего этапа: даю прямую обратную связь, помогаю оценить последствия и поддерживаю реализацию выбранного пути. Сомнения и отсутствие готового ответа могут быть отправной точкой.
Совместная работа с психотерапевтом
Если нужна помощь психолога или психотерапевта, с вашего согласия можем согласовать участие профильного специалиста. Я работаю с решениями, целями и действиями; специалист отвечает за свою область компетенции. Привлечение оплачивается отдельно.